8 CARA MENGATASI PERUT KEMBUNG PADA BAYI DAN MENGENALI PENYEBABNYA
Tak cuma orang dewasa, bayi pun bisa terserang perut kembung. Perut kembung pada bayi membuat bayi tidak nyaman sehingga dia dapat menjadi penyebab bayi kerap rewel dan sering menangis tanpa alasan. Sebenarnya perut kembung pada bayi hingga usia 3 bulan termasuk hal yang wajar, karena memang saluran pencernaannya belum berfungsi sempurna. Seiring bertambahnya usia, bayi juga dapat mengalami perut kembung karena mulai mencoba makanan yang berbeda untuk pertama kalinya. Oleh sebab itu Anda perlu mengenali tandanya dan mengetahui cara mengatasi perut kembung pada bayi.
Penyebab perut bayi kembung
Perut kembung biasanya disebabkan akibat menelan udara atau penguraian makanan melalui pencernaan. Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan perut kembung pada bayi, antara lain:
- Makanan yang dikonsumsi ibu.
Bayi yang masih minum ASI dapat menghasilkan gas yang berlebihan saat ibu si kecil makan sayuran pembentuk gas seperti kembang kol, brokoli, kol, bawang bombai, atau kacang.
- Salah posisi saat menyusui.
Hal ini juga bisa menjadi penyebab bayi mengalami perut kembung. Jika posisi payudara atau botol susu salah posisi bisa membuat bayi menelan terlalu banyak udara.
- Laktosa berlebihan.
Hal ini terjadi biasanya ketika bayi mendapat terlalu banyak foremilk (ASI awal setiap kali si kecil mulai menyusui) yang kaya akan laktosa tapi rendah lemak. Kemudian tidak semua laktosa dicerna karena tidak ada cukup lemak untuk memperlambat proses ini. Akibatnya, terjadilah penumpukan gas yang berlebih pada perut bayi.
- Sistem pencernaan yang belum matang.
Bayi belum belajar mengolah makanan, gas, dan feses dengan sempurna. Usus juga belum menghasilkan mikroflora (keseimbangan bakteri baik) yang normal. Padahal, semua hal ini diperlukan untuk kerja sistem pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.
Makanan yang dikonsumsi bayi.Jika bayi sudah mulai makan, Anda perlu memerhatikan makanannya. Kurangi porsi sayuran yang mengandung gas secara berlebihan.
Tips mencegah perut kembung pada bayi
Sebelum mengetahui cara mengatasi perut kembung pada bayi, penting juga untuk mengetahui tips mencegah perut kembung pada bayi.
- Batasi konsumsi buah asam saat menyusui.
Batasi konsumsi kacang-kacangan, seperti walnut, kacang tanah, kecang mete, hazelnut, dan kacang kedelai, serta hasil olahannya. Batasi konsumsi olahan susu dan hasil olahannya seperti es krim, keju, yoghurt dan mentega. Hal ini disebabkan karena zat laktosa pada susu jika diuraikan akan menghasilkan gas.
- Hindari pemberian botol dot
Menghindari pemberian botol dot bisa meminimalkan kemungkinan berlebihnya gas atau udara di perut bayi. Ketika bayi merasa lapar, dia akan menangis. Nah, saat menangis ini, bayi akan cenderung menelan udara lebih banyak. Usahakan menyusui bayi langsung dari payudara ketika bayi menunjukkan gejala-gejala perut kembung, bayi yang minum susu dari botol lebih mudah menelan udara.
Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Bayi
Setelah mengetahui penyebab perut kembung pada bayi, yuk simak beberapa cara mengatasi perut kembung pada bayi berikut ini.
1. Menggosok perut bayi
Cara mengatasi perut kembung pada bayi yang pertama adalah dengan menggosok perut bayi. Jika perut bayi Anda kembung dan ketika ditepuk pelan mengeluarkan suara nyaring, maka Anda bisa menggosok perut bayi. Cara ini sangat baik untuk menghangatkan perut bayi dan membantu perut bayi bisa kembali seperti semula. Bahkan membantu bayi sering buang angin sehingga tidak kembung. Cara mengatasi perut kembung pada bayi adalah dengan menggosok perut bayi dari arah punggung ke pusar. Kemudian berikan tekanan yang sangat lembut ketika akan mendekati pusar. Perhatikan cara Anda menekannya, jangan terlalu menekan keras karena bisa membuat perut bayi sakit.
2. Beri pijatan lembut
Cara mengatasi perut kembung pada bayi selanjutnya adalah dengan memberi pijatan lembut. Pijat lembut anggota tubuh bayi seperti perut, punggung dan dada. Anda juga dapat menggunakan minyak yang menghangatkan tubuh bayi untuk dibalurkan di area perut, punggung dan dada sembari memijat sebagai cara mengatasi perut kembung pada bayi. Lakukan pemijatan satu jam setelah bayi menyusu. Hentikan pemijatan bila bayi menangis atau menunjukkan tanda-tanda tak nyaman.
Tak cuma orang dewasa, bayi pun bisa terserang perut kembung. Perut kembung pada bayi membuat bayi tidak nyaman sehingga dia dapat menjadi penyebab bayi kerap rewel dan sering menangis tanpa alasan. Sebenarnya perut kembung pada bayi hingga usia 3 bulan termasuk hal yang wajar, karena memang saluran pencernaannya belum berfungsi sempurna. Seiring bertambahnya usia, bayi juga dapat mengalami perut kembung karena mulai mencoba makanan yang berbeda untuk pertama kalinya. Oleh sebab itu Anda perlu mengenali tandanya dan mengetahui cara mengatasi perut kembung pada bayi.
Penyebab perut bayi kembung
Perut kembung biasanya disebabkan akibat menelan udara atau penguraian makanan melalui pencernaan. Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan perut kembung pada bayi, antara lain:
- Makanan yang dikonsumsi ibu.
Bayi yang masih minum ASI dapat menghasilkan gas yang berlebihan saat ibu si kecil makan sayuran pembentuk gas seperti kembang kol, brokoli, kol, bawang bombai, atau kacang.
- Salah posisi saat menyusui.
Hal ini juga bisa menjadi penyebab bayi mengalami perut kembung. Jika posisi payudara atau botol susu salah posisi bisa membuat bayi menelan terlalu banyak udara.
- Laktosa berlebihan.
Hal ini terjadi biasanya ketika bayi mendapat terlalu banyak foremilk (ASI awal setiap kali si kecil mulai menyusui) yang kaya akan laktosa tapi rendah lemak. Kemudian tidak semua laktosa dicerna karena tidak ada cukup lemak untuk memperlambat proses ini. Akibatnya, terjadilah penumpukan gas yang berlebih pada perut bayi.
- Sistem pencernaan yang belum matang.
Bayi belum belajar mengolah makanan, gas, dan feses dengan sempurna. Usus juga belum menghasilkan mikroflora (keseimbangan bakteri baik) yang normal. Padahal, semua hal ini diperlukan untuk kerja sistem pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.
Makanan yang dikonsumsi bayi.Jika bayi sudah mulai makan, Anda perlu memerhatikan makanannya. Kurangi porsi sayuran yang mengandung gas secara berlebihan.
Tips mencegah perut kembung pada bayi
Sebelum mengetahui cara mengatasi perut kembung pada bayi, penting juga untuk mengetahui tips mencegah perut kembung pada bayi.
- Batasi konsumsi buah asam saat menyusui.
Batasi konsumsi kacang-kacangan, seperti walnut, kacang tanah, kecang mete, hazelnut, dan kacang kedelai, serta hasil olahannya. Batasi konsumsi olahan susu dan hasil olahannya seperti es krim, keju, yoghurt dan mentega. Hal ini disebabkan karena zat laktosa pada susu jika diuraikan akan menghasilkan gas.
- Hindari pemberian botol dot
Menghindari pemberian botol dot bisa meminimalkan kemungkinan berlebihnya gas atau udara di perut bayi. Ketika bayi merasa lapar, dia akan menangis. Nah, saat menangis ini, bayi akan cenderung menelan udara lebih banyak. Usahakan menyusui bayi langsung dari payudara ketika bayi menunjukkan gejala-gejala perut kembung, bayi yang minum susu dari botol lebih mudah menelan udara.
Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Bayi
Setelah mengetahui penyebab perut kembung pada bayi, yuk simak beberapa cara mengatasi perut kembung pada bayi berikut ini.
1. Menggosok perut bayi
Cara mengatasi perut kembung pada bayi yang pertama adalah dengan menggosok perut bayi. Jika perut bayi Anda kembung dan ketika ditepuk pelan mengeluarkan suara nyaring, maka Anda bisa menggosok perut bayi. Cara ini sangat baik untuk menghangatkan perut bayi dan membantu perut bayi bisa kembali seperti semula. Bahkan membantu bayi sering buang angin sehingga tidak kembung. Cara mengatasi perut kembung pada bayi adalah dengan menggosok perut bayi dari arah punggung ke pusar. Kemudian berikan tekanan yang sangat lembut ketika akan mendekati pusar. Perhatikan cara Anda menekannya, jangan terlalu menekan keras karena bisa membuat perut bayi sakit.
2. Beri pijatan lembut
Cara mengatasi perut kembung pada bayi selanjutnya adalah dengan memberi pijatan lembut. Pijat lembut anggota tubuh bayi seperti perut, punggung dan dada. Anda juga dapat menggunakan minyak yang menghangatkan tubuh bayi untuk dibalurkan di area perut, punggung dan dada sembari memijat sebagai cara mengatasi perut kembung pada bayi. Lakukan pemijatan satu jam setelah bayi menyusu. Hentikan pemijatan bila bayi menangis atau menunjukkan tanda-tanda tak nyaman.
Comments
Post a Comment